女人生理期吃什么最好
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女人生理期吃什么好-百度经验

1.• 姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克. 作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣. 功效:具有温经散寒功效.适用于寒性痛经以及黄褐斑.2.山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克. 作法

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女人月经期吃什么好?

有些妇女出现下腹及腰骶部下坠不适及子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状,少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定的症状.因此在月经期间,女性要注意吃一些富含蛋白质和维生素的食...

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女性经期吃什么好

食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少. 月经期的饮食宜忌 月经是成年女子... 所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当多吃些动物类食品,特别是动物血,不仅含铁丰富,而且还...

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女人月经期间吃什么最好 - 健康无忧网

女人月经期间吃什么最好 问 本人性别女,今年27岁, 我一般平时比较喜欢吃红枣,平时煮着吃,熬... 女人生理期吃什么好 山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克. 作法:将山楂肉、...

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如七而至丨七老爷充电Station的微博_微博

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